22 февраля 2011 г.

Видео процесса изготовления горных лыж

Современные горные лыжи это сложный инструмент над созданием и разработкой которого работают целые заводы. Недавно я наткнулся на видео процесса производства горных лыж. Я и до этого знал что лыжи склеиваются из нескольких слоев пластика, дерева, стекловолокна и других материалов. Но на этот раз получилось наглядно рассмотреть весь процесс производства.

Заодно предлагаю подписаться на наш YouTube канал от горнолыжных и сноуборд инструторов из Австрии

От себя хочу добавить, что в зависимости от предназначения лыж используемые материалы и процесс изготовления могут сильно меняться. Предлагаю и Тебе ознакомиться с этим видео сюжетом:



30 января 2011 г.

Опыт работы инструктором по горным лыжам в Финляндии (Ruka)

Вот я и вернулся из финской Руки, так что спешу поделится первыми впечатлениями о работе горнолыжным инструктором. Я уже описывал общую информацию по работе инструктором на этом курорте, но сейчас я готов подкрепить это собственным опытом. Кстати, работать я поехал со своей женой Ирой. Она проходила курс для лыжных инструкторов вместе со мной.

Поехали мы на своей машине, сначала до Таллина, где переправились в Хельсинки на пароме "Стар". Мы взяли каюту с ночевкой в Хельсинки, это дало нам возможность поспать до 6 утра и начать дорогу отдохнувшими.

Дорога Хельсинки-Рука вместе с остановками у нас заняла 12 часов (822 км). Значительную часть дороги действовало ограничение скорости 80 км/ч, но встречалось и шоссе на 100 км/ч. На место  мы приехали по плану 24.12.2010 в 18:00.

Как мы и договаривались с администрацией лыжной школы Руки - я получил бесплатный ски-пасс  в первый же день, несмотря на то, что планировал начать работать через 2 дня. Это было сделано, что бы я мог ознакомится с лыжными трассами. В тот же день меня попросили взять со склада форму инструктора и лыжи Fischer, т.к. у школы контракт с этим производителем.

Моей жене Ирине предстояли 2-х дневные курсы и экзамен, что бы исправить недостаточную оценку по технике. Для работы инструктором в Руке все оценки в сертификате должны быть как минимум 3 балла, а у Иры по технике были обидные 2.88. К сожалению, из-за этого ей пришлось покупать  ски-пасс на 3 дня, пока оценка по технике не была исправлена. Курсы у нее вел уже знакомый нам Сеппо Керанен. В итоге она успешно сдала экзамен, правда заодно с техникой надо было повторно сдать теорию и обучение.

На 26.12 у нас была запланирована ознакомительная сессия с работой в Руке. Обычно такая сессия включает:
  • участие в утреннем собрании инструкторов
  • ознакомление с трассами в сопровождении опытного инструктора
  • участие в занятии с одним из штатных инструкторов
  • ознакомление с формальной частью работы
В предвкушении интересного дня, мы пришли в офис лыжной школы, где меня ожидал сюрприз. Оказалось, один из русскоязычных инструкторов заболел и мне с самого утра надо провести 2-х часовое занятие с мальчиком 8 лет. Так что вместо утреннего собрания я в спешке "полетел" на противоположный склон Руки в сопровождении инструктора из Латвии Агнесе, которая по дороге мне кратко объяснила где в Руке можно заниматься с детьми, а так же где находятся места встречи с клиентами.

21 декабря 2010 г.

Горные лыжи для детей. Обучение и подбор инвентаря самым маленьким

Что бы воспитать юного горнолыжника - родителям важно привить ребенку интерес к горным лыжам с самого первого урока. Многие родители предпочитают доверить обучение своего ребенка профессиональному горнолыжному инструктору, и это правильно. Но всеже я хочу поделиться советами, что можно делать самостоятельно. Далее рассмотрены оссобености обучения самых маленьких детишек.

Как поставить ребенка на горные лыжи

Один из первых вопросов, который возникает у родителей: "с какого возраста начать обучение ребенка?". На мой взгляд - малыша вполне можно ставить на лыжи уже в 3-4 годика. Конечно, при этом стоит учитывать физические особенности юного спортсмена.  Но в любом случае очень важно начинать постепенно, что бы не отпугнуть чадо от заветного хобби. Лучше всего заранее подготовить ребенка к физическим занятиям. Выполняйте приседания, катайтесь на велосипеде, ходите дома в лыжных ботиночках, а так же занимайтесь любыми другими физическими упражнениями.

Первое знакомство с лыжами лучше сделать дома. Для начала можно одеть лыжи на коврике и выполнить простейшие упражнения. Походить вперед-назад, развернуться "солнышком" (т.е. покрутиться вокруг себя, оставляя задники лыж вместе и переступая носками), сделать плужок (кусочек пиццы или тортика).

Когда дело дойдет до снега - тоже не стоит торопиться. Пусть ребенок потопает по скользкой поверхности, нарисует на снегу солнышко и выполнит другие упражнения на Твое усмотрение. После этого можно перейти и к спуску с небольшой горочки с естественной остановкой внизу. Только при этом не пытайся все сделать за своего малыша. Не стоит все время держать его за ручки оберегая от падения, ведь так он никогда не научится сам держать равновесие.

21 ноября 2010 г.

Работа горнолыжным инструктором в Финляндии (Ruka)

Время идет вперед и пора переходить на следующие ступени своего лыжного развития. Курсы для горнолыжных инструкторов я уже прошел и пора бы доказать себе, что это было сделано не зря.
Горнолыжные инструктора в Руке (Финляндия)

В сентябре я начал интересоваться возможностями работы лыжным инструктором в Альпах и Скандинавии. Основное мое преимущество над другими инструкторами - знание русского языка. Поэтому, я, в первую очередь, интересовался курортами которые пользуются популярностью у русских туристов. Я заходил на сайты курортов и посылал CV с мотивационным письмом на емейл адреса официальных лыжных школ. В первую очередь я обратил внимание на следующие курорты:

26 октября 2010 г.

Обзор горнолыжного тренажера. Горные лыжи – летом, осенью, весной.

На днях у меня появилась возможность протестировать горнолыжный тренажер SkyTec в Риге. Что и послужило поводом для этого поста.

ВАЖНО: Мы начали делиться видео сюжетами о жизни и отдыхе в Австрии, что бы не пропустить актуальную информацию: подпишитесь на наш YouTube канал о жизни и отдыхе в горах Австрии

Сразу скажу, что первоначально я был достаточно скептически настроен к этому тренажеру, но попробовав – пришлось пересмотреть свое отношение. Безусловно, тренажер не может передать покалывание мороза на лице и свежий воздух Альп, но со своей основной задачей, тренировкой техники, он справляется на 5. При этом он позволяет насладиться ощущением карвинговых поворотов даже летом.




Горнолыжный тренажер SkyTec: устройство
Лыжный тренажер SkyTec представляет собой ленту, вроде беговой дорожки, шириной примерно 7 метров. Поперек ленты, примерно на ширине плеч, установлено 2 стандартных лыжных крепления, которые свободно наклоняются в бок. Это вызывает движение в сторону наклона. Чем больше наклон (закантовка) – тем сильнее движение.

В результате поочередно закантовывая «лыжи» ощущения ОЧЕНЬ напоминают карвинговые повороты на равномерном склоне.

Вся прелесть заключается в том, что тренажер не ограничивает амплитуду движения, и позволяет чередовать короткие и длинные дуги поворотов. А все движение происходит без перерывов, как будто едешь по спуску длинной несколько километров, который идеально выглажен ратраком.

6 апреля 2010 г.

Отзыв о поездке в Оре (Швеция), отчет по катанию на горных лыжах

Описание дороги и расходов доступно предыдущем посте.

Сразу отмечу, что горнолыжный курорт Оре состоит состоит из 4 регионов (посмотреть карту спусков):
  • Åre By
  • Åre Björnen
  • Duved
  • Tegefjäll
Между собой соединены подъемниками Åre By и Åre Björnen, а так же Duved и Tegefjäll. Но вот добраться, скажем, из Duved  в Åre By можно только на лыжном автобусе или машине.

Апартаменты у нас были заказаны через интернет (название: Nya Lundsgården). Приятно что домик находятся в 100 метрах от одного из центральных подъемников Åre By, который называется VM8 (номер 22 на лыжной карте). Благодаря тому, что домик находился слегка вверх по склону - и туда и обратно можно было доехать прямо на лыжах.
Интересно, что у этого подъемника на одном тросе находятся как 8-местные кресла, так и кабинки. После каждых 5 кресел идет 1 кабинка. Соответственно внизу находятся 2 очереди.  И несмотря на то, что очередь на кресла обычно значительно больше - идет она быстрее из-за большего числа кресел.

28 марта 2010 г.

Лыжная поездка в Оре (Швеция) на машине, дорога и паром


Недавно я вернулся из горнолыжной поездки в Оре (Åre), Швеция. В этой статье описана дорога на машине и переправа на пароме Tallink. А в следующем посте отзыв о катании на горных лыжах в Швеции.


Дорога в Оре, паром Рига-Стокгольм

Наш маршрут начался с парома Рига-Стокгольм, на котором мы перевезли так же и машину. Прибытие в Стокгольм было в 9:30 по шведскому времени, а отъезд в Оре на машине был запланирован на раннее утро. Так что у нас было время что бы сделать последние закупки и пообщаться с родственниками, у которых мы остановились.