В первый день курсов для лыжных инструкторов мы быстренько откатали всю программу обучения:
Как бы не так! На землю меня опустили в следующий день. Еще никогда я не думал, что поворот плугом может быть настолько непростым. То ты наклоняешься вперед слишком сильно, то слишком слабо, иногда забываешь о движении «вверх-вниз» или просто едешь слишком быстро.
- Знакомство с инвентарем
- Прямой спуск (по пологому спуску)
- Прямой спуск с последующим торможение плугом
- Повороты плугом
- Переходящие повороты (поворот плугом + движение на параллельных)
- Длинные повороты на параллельных лыжах
- Короткие повороты на параллельных лыжах
- Длинные карвинговые повороты
- Короткие карвинговые повороты
Как бы не так! На землю меня опустили в следующий день. Еще никогда я не думал, что поворот плугом может быть настолько непростым. То ты наклоняешься вперед слишком сильно, то слишком слабо, иногда забываешь о движении «вверх-вниз» или просто едешь слишком быстро.
